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A Sarcopenia é uma alteração da musculatura esquelética caracterizada pela redução da força da massa muscular e fragilidade óssea secundária ao envelhecimento, podendo comprometer o desempenho físico do indivíduo. Em função disso pode estar associada à dor e desequilíbrio.
A sarcopenia decorre não apenas da perda de massa muscular durante a vida adulta, mas também sofre influência do reservatório de massa muscular adquirido na juventude. O pico da massa muscular ocorre em torno da segunda década de vida, e depende da genética, alimentação e do nível da atividade física.
Os sintomas aparecem ao longo dos anos, como fraqueza ao subir níveis ou realizar longas caminhadas, dificuldade ao pegar objetos, perda de força para levantamento de peso. Além disso, quedas e perda de equilíbrio também podem ser características.
O tratamento da sarcopenia envolve exercícios de resistência, conforme as condições físicas de cada paciente, e dieta orientada com suplementação de proteína, como whey protein. O tratamento é a longo prazo, podendo durar meses ou anos, e geralmente implica uma mudança de estilo de vida, portanto para a vida toda.
Além de suplemento proteico, Whey, a vitamina D é a melhor vitamina que deve ser utilizada para fraqueza muscular, contribui para o desenvolvimento da força muscular, porque atua na formação das próprias fibras musculares – as células estruturais do órgão.
Trata-se do aumento do volume dos músculos, decorrentes de estímulos gerados pela musculação, a qual é a forma mais eficiente de se obter hipertrofia muscular. Sempre com acompanhamento médico, nutricional e do treinador.
Contudo, também é necessária uma dieta apropriada para essa tão mundialmente desejada transformação, assim a sua melhor qualidade do sono. Do contrário, os efeitos podem se inverter e se observar perdas de qualidade fisiológica.
A consulta abrange a avaliação completa corporal, de treino, sono e dieta, e traçaremos a sua estratégia personalíssima, para a conquista de seus objetivos, também podendo ser prescrito suplementações, medicações, procedimentos, etc.
As terapias hormonais e não hormonais também podem ser usadas para ganhos de qualidade. Com as devidas avaliações rotineiras para o acompanhamento da evolução fisiológica.
Conforme estatísticas do IBGE, mais de 60% da população adulta do Brasil são classificadas com EXCESSO DE PESO. E a maioria encontra-se entre o sexo feminino.
Já o índice de brasileiro de OBESOS, com índice de massa corporal (IMC) acima de 30 kg/m², mais que dobrou nos últimos 17 anos no Brasil, atingindo 27% da população. E também com a maior concentração nas mulheres adultas (31%)
Será traçado um programa personalíssimo de tratamento para você.
Obs. Detalharei cada tópico diariamente em minhas redes sociais e no Blog deste Site.
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A primeira consulta é mais detalhada, uma vez que é abordado aspectos clínicos, físicos e psicológicos. É realizada avaliação da composição corporal através da bioimpedância e após essa abordagem completa, é traçado um plano terapêutico e preventivo necessário para cada indivíduo.
No caso de paciente já ter em mãos exames laboratoriais e de imagem, ainda na primeira consulta, se tiver indicação é feito procedimentos com implantes hormonais, não hormonais, ou terapia de injetáveis. E são procedimento simples, que não demandam muito tempo.
O objetivo de cada consulta é fazer com que a paciente se sinta melhor e tenha o devido resultado esperado. Com certeza, a mudança no estilo de vida é uma decisão pessoal. E nossa equipe contribuirá com muita empatia para uma bela transformação.
Vários hormônios podem sem implantados com uma pequena incisão na região glútea, na marquinha do biquini, e após a aplicação de anestésico local.
O procedimento é indolor, uma vez que sou Anestesista. E após 3 a 5 dias o paciente retorna às suas atividades na academia, porém já pode retornar ao trabalho no mesmo dia.
Mais detalhes em minhas redes sociais e Blog deste site.
O acompanhamento da paciente é realizado a todo momento, tendo em vista que ela terá acesso ao contato da Dra., seja por rede social ou WhatsApp.
O objetivo de cada consulta é fazer com que a paciente se sinta melhor e tenha o devido resultado esperado. Com certeza, a mudança no estilo de vida é uma decisão pessoal. E nossa equipe contribuirá com muita empatia para uma bela transformação.
Queeee show de doutoraaaaa!!!!
Preciso lhe agradecer aqui puuuublicamente !!:
Estou muito feliz e surpreendido com o resultado dos implantes de reposição hormonal. Pois renasci aos 52 anos !! Corpo, mente, sono, treino, colesterol, LIBIIIIDOOOOO, tudo melhorou !!
Vou dar minha cara a tapa aqui, com meu perfil exposto, e sem vergonha alguma de depor a VERDADE que TODOS os homens da minha idade já sabem !
É o seguinte: eu me achava “O” macho alfa, pois sempre fui forte, bem sucedido, sarado, faixa preta de jiu-jitsu, 1,84m e viril !
Contudo, desde meus 45 eu vinha mal percebendo uma “morte“ lenta em todo meu ser. Meu corpo vinha me traindo sem que eu percebesse nitidamente.
Aos 48 comecei a perceber que eu não estava bem. Que algo estava errado, mas eu ainda culpava todo o meu entorno, inclusive minha parceira.
E por isso me separei da parceira que eu curtia. Levei vida de solteiro promíscua, mas meu desempenho sexual tava fraco com todas. Daí eu culpava as estranhas e o stress de tudo rss. Cheguei até a culpar a compulsão sexual na variedade constante de mulheres. Mas tava em mim o problema e eu não sabia o quê.
Aos 51 a ficha começou a cair que eu precisava consultar um urologista, pois estava começando a ficar borrachudo continuamente no sexo meia-boca. Além de não parar de engordar; sonolência no trabalho e após refeições; mau humor; e péssima qualidade no sono. Mas eu ainda culpava o stress e a parceira.
Aos 52, após voltar definitivamente com a parceira que eu gostava, a ficha caiu de vez: eu passei a ficar constantemente borrachudo no sexo, e as vezes até brochar. Procurando a parceira só 1x na semana pra sexo. Chegando a passar 3 semanas sem sequer ter vontade de me masturbar.
E foi quando decidi fazer um teste final: após 2 semanas sem sexo, decidi ver um xvídeo e forçar uma masturbação: foi quando eu vi que perdi a vontade até na pornografia tapa-na-cara rss.
Fui no dia seguinte ao urologista do plano. E ele me diagnosticou como “doente”, “impotente” e que eu precisava de um tratamento complexo. Daí, resumo: muitos efeitos colaterais e desisti.
Na sequência, fui a 2 médicos do esporte famosos. E desisti também. Resumo: tratamentos longos, complexos, caaaaros, cheio de pílulas manipuladas caaaaras pra tomar tooooodos os dias 3 vezes ao dia, e cheio de gelzinhos de texto pra passar no corpo, injeções e piiiicos de ação que me deixavam ou Hi ou Down de mais. Além de eu ter de ficar voltando e sustentando laboratórios manipulados rsss. Fora o mau atendimento arrogantes de praxe da região rss.
Foi quando você simplificou e barateou tudo: por você ser também uma anestesista, não senti nem a picadinha do implante. Nada. EFEITO COLATERAL ZEEERO. E RESULTADO TOOOOOP EM 1 SEMANA.
Sendo que estou no quinto mês e me sentindo com 25 anos: quero sexo toooodo dia, e se não tiver, me masturbo 2 a 3x por dia rss. Além de tuuudo em minha saúde ter melhorado: sono top; recuperação pós-treino; músculos aparecendo que eu nunca tinha visto; acuidade no trabalho; foooooora a PRATICIDADE DE NUUUNCA PRECISAR ME PREOCUPAR COM NADA: NENHUM REMÉDIO. E ESQUECER QUE ESTOU CHIPADOOOO !!!
Além disso: em 6 meses eu teria gasto no mínimo o triplo com medicações.
Por fim: sou advogado criminalista ( insta: Ricardo.advocacia ) e operador de bolsa de valores. Ou seja: sem tempo pra remedinho e nada que não seja prático.
Hoje desafio os caras de 40 chegarem peeerto da minha aparência e disposição rsss.
A mim, atribuo a disciplina para malhar e me alimentar conforme nutri orientou. Mas a VC: a fadinha do bastão mágico do rejuvenescimento !!
Obrigado, Dra. Alessandra Leite !
Queeee show de doutoraaaaa!!!!
Preciso lhe agradecer aqui puuuublicamente !!:
Estou muito feliz e surpreendido com o resultado dos implantes de reposição hormonal. Pois renasci aos 52 anos !! Corpo, mente, sono, treino, colesterol, LIBIIIIDOOOOO, tudo melhorou !!
Vou dar minha cara a tapa aqui, com meu perfil exposto, e sem vergonha alguma de depor a VERDADE que TODOS os homens da minha idade já sabem !
É o seguinte: eu me achava “O” macho alfa, pois sempre fui forte, bem sucedido, sarado, faixa preta de jiu-jitsu, 1,84m e viril !
Contudo, desde meus 45 eu vinha mal percebendo uma “morte“ lenta em todo meu ser. Meu corpo vinha me traindo sem que eu percebesse nitidamente.
Aos 48 comecei a perceber que eu não estava bem. Que algo estava errado, mas eu ainda culpava todo o meu entorno, inclusive minha parceira.
E por isso me separei da parceira que eu curtia. Levei vida de solteiro promíscua, mas meu desempenho sexual tava fraco com todas. Daí eu culpava as estranhas e o stress de tudo rss. Cheguei até a culpar a compulsão sexual na variedade constante de mulheres. Mas tava em mim o problema e eu não sabia o quê.
Aos 51 a ficha começou a cair que eu precisava consultar um urologista, pois estava começando a ficar borrachudo continuamente no sexo meia-boca. Além de não parar de engordar; sonolência no trabalho e após refeições; mau humor; e péssima qualidade no sono. Mas eu ainda culpava o stress e a parceira.
Aos 52, após voltar definitivamente com a parceira que eu gostava, a ficha caiu de vez: eu passei a ficar constantemente borrachudo no sexo, e as vezes até brochar. Procurando a parceira só 1x na semana pra sexo. Chegando a passar 3 semanas sem sequer ter vontade de me masturbar.
E foi quando decidi fazer um teste final: após 2 semanas sem sexo, decidi ver um xvídeo e forçar uma masturbação: foi quando eu vi que perdi a vontade até na pornografia tapa-na-cara rss.
Fui no dia seguinte ao urologista do plano. E ele me diagnosticou como “doente”, “impotente” e que eu precisava de um tratamento complexo. Daí, resumo: muitos efeitos colaterais e desisti.
Na sequência, fui a 2 médicos do esporte famosos. E desisti também. Resumo: tratamentos longos, complexos, caaaaros, cheio de pílulas manipuladas caaaaras pra tomar tooooodos os dias 3 vezes ao dia, e cheio de gelzinhos de texto pra passar no corpo, injeções e piiiicos de ação que me deixavam ou Hi ou Down de mais. Além de eu ter de ficar voltando e sustentando laboratórios manipulados rsss. Fora o mau atendimento arrogantes de praxe da região rss.
Foi quando você simplificou e barateou tudo: por você ser também uma anestesista, não senti nem a picadinha do implante. Nada. EFEITO COLATERAL ZEEERO. E RESULTADO TOOOOOP EM 1 SEMANA.
Sendo que estou no quinto mês e me sentindo com 25 anos: quero sexo toooodo dia, e se não tiver, me masturbo 2 a 3x por dia rss. Além de tuuudo em minha saúde ter melhorado: sono top; recuperação pós-treino; músculos aparecendo que eu nunca tinha visto; acuidade no trabalho; foooooora a PRATICIDADE DE NUUUNCA PRECISAR ME PREOCUPAR COM NADA: NENHUM REMÉDIO. E ESQUECER QUE ESTOU CHIPADOOOO !!!
Além disso: em 6 meses eu teria gasto no mínimo o triplo com medicações.
Por fim: sou advogado criminalista ( insta: Ricardo.advocacia ) e operador de bolsa de valores. Ou seja: sem tempo pra remedinho e nada que não seja prático.
Hoje desafio os caras de 40 chegarem peeerto da minha aparência e disposição rsss.
A mim, atribuo a disciplina para malhar e me alimentar conforme nutri orientou. Mas a VC: a fadinha do bastão mágico do rejuvenescimento !!
Obrigado, Dra. Alessandra Leite !
